När du vaknar upp och känner dig likstel i både kropp och själ, då börjar man ifrågasätta sitt val av utbildning till yoga instruktör.
Efter man sakta rullat ur sängen och knäckt upp kroppen, tar man några stapplande steg mot köket och dess gudagåva till dryck…kaffet!
När man gjort klart alla morgonrutiner, satt på sig sitt ansikte och hafsat i sig sitt kaffe, tar man sakta sig ner mot cykeln och in till Nordic Wellness Exclusive vid lilla bommen.
Morgonvinden och den ljumma luften var helt perfekt start på dagen.
Väl inne i gruppträningslokalen startar vi dagen med en presentation av oss själva och även vad vi kommer göra under dagen.
Då kommer sakta tanken fram “jag är för f-n ett stelt kylskåp, hur ska jag klara detta?”
Våran utbildare, Lenita, börjar vår klass med en berättelse om Hanuman, Apguden från Indien.
Berättelsen vävdes in på ett fantastiskt sätt i hela klassen och gav oss ett syfte att se fram emot.
Hanuman fick ett hedersuppdrag av Indiens forna kung Rama att hämta hem hans fru Sita som blivit kidnappad av Ravana, en demonkung.
Hanuman som hade förmågan att skifta i storlek tog med stora kliv sig över Ocenanen och till Sri Lanka, där demonkungen hade fört Sita och förde henne tillbaka till Rama. Hela klassen grundades på stegen Hanuman tog över Oceanen vilket gav vårt syfte, vi skulle ner i split.
Tack vare Lenitas inlevelse, hennes sätt att bygga upp berättelsen så kunde jag komma något längre ner än vad jag tidigare gjort, vilket fick mig att förstå, du behöver inte vara vig för att leda en yogaklass.
Du behöver bara tro på dig själv.
